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花与健康
夏季喝什么花茶能让你摆脱暑气?
发布日期:2021/07/20 点击量:333人次 

 

       炎炎夏日,在如此闷热的天气中,人们稍稍运动下,就会大汗直流,这时候就需要及时的补水了,很多人都会选择一些冰水或冰饮料,但是这些都只是一时舒服,对身体还有一定的危害,其实喝茶是最健康的补水方法,那么夏季喝什么花茶合适呢?

       一、适合夏季喝的五种花茶

       在炎热的夏天,人们往往会喝上令人舒爽的冰水,但长时间喝这些对人体都不健康,其实想要去除身上的暑气喝花茶是十分有效的,而且比冰水的功效还要厉害,并且花茶还拥有养颜、养生的神奇作用,以下就是适合夏天喝的五种花茶。

       1、金银花茶

       很多人都想夏季喝什么花茶,金银花茶就十分不错,它拥有清热解毒、去火提神的功效,金银花茶的味道比较甘苦,属性是寒性,它能够有效的治疗夏季常见的各种疮毒,以及热毒和温热病,是很适合夏天喝的茶之一,受到不少人的喜爱。

       2、茉莉花茶

       茉莉花茶是所以花茶中,香气最浓郁的,它有着去暑气,定情绪的功效,还能让精神振作、健脾去湿,也能很好的止胃痛,对女性的生理机能十分有帮助,能够滋润肌肤、养颜美容,许多爱美的女性在上班时,都会泡上一杯这样的茶。

       3、菊花茶

       如果说夏季喝什么花茶最普遍,那就是菊花茶了,这种茶具有养肝明目、清热降火的功效,能把对体内存积的有害物质或放射性物质给排除,还能抵抗抑制多种在夏季出现的病菌,增强自己的血管健康,还有平心静气、降血压、美容的神奇功能。

       4、玫瑰花茶

       玫瑰花是一种十分漂亮的花,许多人都喜欢送玫瑰来表达自己的心意,并且玫瑰花还能用来泡茶,它蕴含丰富的维他命,还具有活血理气、改善内分泌的功效,并且常喝玫瑰花茶能够滋养血气,十分适合广大女性朋友使用。

       5、荷叶茶

       在夏季,正是荷叶荷花旺盛的季节,而荷叶也能做成花茶来喝,常喝荷叶茶,能够润肠通便、排毒降脂,它富含的荷叶碱能够有效的分解体内脂肪,并排除体外,也能阻止脂肪吸收,夏天喝这种茶可以消暑、止渴散热,是很好的夏日花茶。

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