五行当中，金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，在减肥时，只有将自身的属性生发到家居的气场中，减肥才能收到良好的效果。

　　对于五行属木的人来说，木生火，所以可将亮眼的红色作为家居的主色调，并在家中多摆放一些红色的器物。同时在饮食上，五行属木的人平时应该多吃胡萝卜、苹果、蕃茄等红色的食物，这些食物可以促进体内新陈代谢，有助健康和瘦身。

对于五行属金的人来说，金生水，所以在家居装修中应该多多注意黑色元素的运用。但是，如果将黑色作为家居的主色调，会给人一种压抑的感觉，所以黑色也不宜大面积使用，最好将其作为家居的点缀。五行属金的人平常可以多吃黑豆、乌鸡、葡萄、黑芝麻、香菇等食物，在滋补身体的同时，也能起到减肥瘦身的效果。

　　对于五行属火的人来说，火生土，所以可将黄色作为家居，特别是厨房和餐厅的主色调，并在家中适当布置一些颜色为黄色的花卉，例如迎春花、丁香花、菊花等。火型人在减肥时，要注意瘦身过度的问题，平常应多吃一些香蕉、芒果、燕麦、胚芽米等糖分较高，但又富含纤维的食物，以保证身体的健康。

对于五行属水的人来说，水生木，所以在家居装修时可以选择以青色和绿色为主体的田园家居设计风格。同时在饮食上，五行属水的人应该多吃绿色蔬菜和水果，例如通菜、青椒、芦笋、西兰花、番石榴、猕猴桃等，能起到很好的减肥效果。

对于五行属土的人来说，土生金，所以在家居装修中应该尽量选用较为淡雅的颜色，例如白色或银色作为装修的主色调。同时在饮食上，五行属水的人可以多吃甘蓝菜、百合、山药、花椰菜、葱、蒜等白色食物，促进肠胃蠕动，加速身体排脂减肥的过程。

在家居减肥风水中，还有一个通用的原则，那就是位于房屋北面的房间，在布置上一定要慎重。为什么呢？北方在五行中属水，水气如果太旺太盛，就会使人发胖。与前文相似，只有用五行相生相克的原则，才能在北向的房间中打造出一个有利于减肥的风水布局。

五行当中，水生木，所以在北向的房间中，应该多摆放一些绿色植物，例如绿萝、吊兰、文竹等，用植物的木属性来吸收北方水属性的能量。

出于采光等方面的考虑，现在的楼盘一般都将卫生间布置在房屋的北面。除了需要摆放绿色植物外，平常还应注意经常通风，并保证卫生间的管道畅通，以保证水属性能量不会滞留。

小编要提醒大家，通过减肥“修炼”出苗条的身材当然很好，但也不要因此将减肥作为生活的中心，保持健康积极的生活态度才是最重要的。（编辑：西安花卉网）