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花与健康

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【花卉信息】茉莉鸡丝

发布日期:2011-12-09 点击量:864人次

茉莉鸡丝:取鸡脯肉300克,去掉筋膜后切成细丝,用10克啤酒、2克精盐、1克味精、1个鸡蛋清和适量淀粉均匀上浆,入烧至四成热的油锅中滑熟,盛起待用。炒锅上火,放适量色拉油,下入5克用温水浸发的黑木耳及用1只灯笼红椒切成辣椒丝,继续煸炒,再调入2克精盐、10克啤酒、2克白糖和滑熟的鸡丝,翻炒片刻,放1克味精和2克米醋,淋上油,并撒上15朵茉莉花的花瓣,翻匀后起锅。 (编辑:西安花卉网

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