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花与健康

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【花卉信息】玫瑰花清炒牛肉

发布日期:2012-05-15 点击量:832人次

主料:新鲜玫瑰花瓣,牛肉片,芹菜,葱,姜。

调料:生抽,酒,盐,生粉,糖。



制法:

1.将玫瑰花瓣一片片地摘下,用清水泡半小时待用。

2.将牛肉片用所有调料腌制半小时。

3.芹菜和葱切段,姜切成丝。

4.锅内倒油烧热锅,煸香姜丝,放入牛肉爆炒,待炒至七成熟时放入芹菜和葱段,最后加入玫瑰花瓣。

贴心提示:

1.油温和炒制牛肉的火候要掌握得当,否则易使牛肉炒得过老,肉质干、硬,口感不佳。

2.芹菜可事先用热水焯一下,以去除苦味。

可爱的一朵玫瑰花,赛帝玛利亚,爱情就像是她的养分和空气,没有了心上人的陪伴,她很快就开始憔悴。(编辑:
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