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花与健康

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【花卉信息】花草茶减肥茶

发布日期:2012-05-29 点击量:832人次

窈窕消腹茶食谱

适用者:中广型腹部肥胖者。



窈窕消腹茶药材介绍

决明子10g:有清热退火、润肠通便的作用

山楂6g:有降血脂、去油解腻的作用

陈皮6g:可刺激消化液分泌,助健胃整肠

做法:将所有药材用过滤袋装好,放进茶壶中,第一泡,先用少量的水冲洗药材,倒出;第二泡,用600c.c.的温水,闷泡10~15分钟即可,药材可重覆加水回冲,直到没有味道为止。(编辑:
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